大家好，linda来为大家解答以上的问题。减肥期间可以吃汤圆吗，减肥可以吃汤圆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：减肥期间最好不要吃饺子。
2、汤圆含脂肪多，热量高。
3、汤圆是糯米做的。
4、含有大量淀粉，不易消化，容易导致高脂、高糖和肥胖。
5、不适合节食者。
6、减肥的人吃洋葱、苦菊、山药、菠菜、黄瓜、西红柿、芹菜等新鲜蔬菜，苹果、柚子、橙子、樱桃、山楂、梨等水果。
7、避免酒精和烟草。
8、多喝苦丁茶、红茶、金银花茶、牛蒡茶、菊花茶、绿茶。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
